自然治癒力と睡眠の質

2024.04.20

自然治癒力と睡眠の質

 

こんにちは

健康な生活を送る上で、自然治癒力睡眠の質は欠かせない要素です。

 

人間の体は驚くほどの自然治癒力を持っています。

傷が癒えたり、風邪が治ったりするのもその力のおかげです。

 

しかし、日常生活のストレス身体的な負担によって、この自然治癒力が低下することがあります

 

病気の犬のイラスト(ペット)

 

当院では、施術やアプローチを通じて、体のバランスを整え、自然治癒力を最大限に引き出すことに注力しています。

 

 

 

また、良質な睡眠は健康的な生活の基盤です。

 

十分な睡眠をとることで、体がリフレッシュされ、免疫力が高まります。

 

しかし、ストレス不規則な生活習慣によって

睡眠の質が低下することがあります。

 

当院では、適切な姿勢や身体の緊張を解消する施術を提供し、良質な睡眠をサポートします。

 

更に、当院で購入いただける【長沢オリゴ】は、腸内環境から皆様の睡眠の質にアプローチします。

 

スコティッシュ・フォールドのイラスト(猫)

 

自然治癒力と睡眠の質は、健康な生活を送るための二つの柱です。

高円寺すまさん整骨院では、これらの要素を総合的に考慮し、皆さまの健康をサポートしています。

 

睡眠にお困りの方はお気軽にご相談ください!!!

 
 
 

~ゴールデンウィーク中の診療時間のお知らせ~


5月3日(金)
5月4日(土)
5月5日(日)
5月6日(月)

午前受付 9:00~12:00 
午後受付 15:00~18:00

4日間全日程、診療時間が土日祝日同様
となりますので、ご注意くださいませ。

 
 
 


院長 鈴木 将