2024.04.20
自然治癒力と睡眠の質
こんにちは
健康な生活を送る上で、自然治癒力と睡眠の質は欠かせない要素です。
人間の体は驚くほどの自然治癒力を持っています。
傷が癒えたり、風邪が治ったりするのもその力のおかげです。
しかし、日常生活のストレスや身体的な負担によって、この自然治癒力が低下することがあります。
当院では、施術やアプローチを通じて、体のバランスを整え、自然治癒力を最大限に引き出すことに注力しています。
また、良質な睡眠は健康的な生活の基盤です。
十分な睡眠をとることで、体がリフレッシュされ、免疫力が高まります。
しかし、ストレスや不規則な生活習慣によって
睡眠の質が低下することがあります。
当院では、適切な姿勢や身体の緊張を解消する施術を提供し、良質な睡眠をサポートします。
更に、当院で購入いただける【長沢オリゴ】は、腸内環境から皆様の睡眠の質にアプローチします。
~ゴールデンウィーク中の診療時間のお知らせ~
5月3日(金)
5月4日(土)
5月5日(日)
5月6日(月)
午前受付 9:00~12:00
午後受付 15:00~18:00
4日間全日程、診療時間が土日祝日同様
となりますので、ご注意くださいませ。
院長 鈴木 将