2026.07.11
【産前・産後のママさんへ】育児の痛み、ひとりで我慢していませんか？
【産前・産後のママさんへ】育児の痛み、ひとりで我慢していませんか？
こんにちは！
高円寺すまさん整骨院です
妊娠・出産、そして毎日の育児…。
赤ちゃんとの生活は幸せがいっぱいですが、その反面、お身体には大きな負担がかかっています。
「腰が痛くて立ち上がるのがつらい…」
「抱っこで肩や背中がガチガチ…」
「手首が痛くて赤ちゃんを抱っこするのも大変…」
そんな症状を我慢していませんか？
ベビーカーのままご来院OK！
「赤ちゃんがいるから整骨院に行けない…」
そんな心配は必要ありません！
高円寺すまさん整骨院では、ベビーカーのまま院内へお入りいただけます。
ベッドのすぐ横にベビーカーを置けるため、赤ちゃんの様子を見ながら安心して施術を受けていただけます
産後のママさんも安心してご来院ください。
施術を始めるおすすめのタイミング
産前（マタニティケア）
安定期（妊娠5か月頃）?臨月前が目安です。
お腹が大きくなることで負担がかかる腰や背中、股関節などを、お身体に負担の少ない姿勢で優しくケアしていきます。
※お身体の状態によっては施術をお受けできない場合もございますので、お気軽にご相談ください。
産後ケア・骨盤調整
産後1?2か月頃（1か月健診後）から施術をおすすめしています。
出産によって大きな負担を受けた骨盤や筋肉を整え、育児を頑張る身体づくりをサポートします。
高円寺すまさん整骨院でできること
当院では、産前・産後のお身体の状態に合わせて、一人ひとりに合った施術をご提案しています。
当院のサポート内容
ハイボルト療法（産後の方）
抱っこによる腰痛や腱鞘炎、肩の痛みなど、急性の痛みにアプローチし、早期改善を目指します。
※妊娠中の方には使用しておりません。
骨盤・姿勢調整
バキバキ鳴らすような施術ではありません。
産後の骨盤バランスを整え、授乳や抱っこで丸くなった姿勢の改善をサポートします。
手技療法
首・肩・腰・背中の筋肉を丁寧にほぐし、育児による疲労やコリを和らげます。
立体動態波療法
深部の筋肉へアプローチし、血流促進や筋肉の回復をサポートします。
セルフケア・ストレッチ指導
ご自宅で簡単にできるストレッチや姿勢のポイントもお伝えしています。
こんなお悩みはありませんか？
・抱っこで腰や肩がつらい
・腱鞘炎で手首が痛い
・骨盤のグラつきが気になる
・肩こりや背中の痛みがひどい
・赤ちゃんと一緒に通える整骨院を探している
一つでも当てはまる方は、お気軽にご相談ください！
頑張るママを全力でサポートします！
育児中は、どうしても自分のことを後回しにしてしまいがちです。
しかし、ママが元気でいることが、ご家族みんなの笑顔につながります
高円寺すまさん整骨院では、赤ちゃん連れでも安心して通える環境を整え、産前・産後のママさんを全力でサポートしています。
「少し身体がつらいな…」と感じたら、我慢せずお気軽にご相談ください。
スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております
電話 03-3310-2639
Instagram https://www.instagram.com/39kouenjisumasa
副院長 逆井 良平
