高円寺すまさん整骨院

皆さんこんにちは(^O^)！

人よりも寒く感じてしまう(~o~)！という方いませんか？

はーい・ω・！私です！

 

なぜそんな状況が起きてしまうのか？

それはですね。代謝の問題なんですよ！

 

冬になるとつい怠けて運動ができない

食生活が乱れてしまう

睡眠の質が悪い

様々な問題はありますが

まずは身体を温めることをしてみて下さい

 

そんな時にいいのが韓国料理ですかね？^_^

辛い！！からい！！これが大事ですな！！

 

この季節のオススメ料理です！

まずはヤンニョムチキン！

骨付き唐揚げの甘辛味付けです！

舌に残る辛さなのでご注意を(T_T)！

 

 

辛くなった口を和らげるチヂミ！

これは定番ですよね！

 

そして今流行りのチーズタッカルビ！

↓↓↓

 

お酒が進んでしまいます！！

気をつけてください！笑

 

 

辛さが苦手な方にオススメなのが　↑↑↑

この醤油ベースのチーズダッカルビ

とても美味しかったですよ！！

 

お店に行きたい方は私に問い合わせください！

安くしてもらえるかも？？(^O^)

 

皆さん寒さに負けずにがんばりましょう！

セルフケアも大切ですが、しっかり施術するのも大切です！

気軽に相談してください！

 

 

 

院長 鈴木　将