【その腰痛、原因は「上殿皮神経性腰痛（新型腰痛）」かもしれません！】

 

こんにちは、高円寺すまさん整骨院です。

 

「レントゲンでは異常がないと言われた…」

「腰を反ると痛い…」

「お尻の上あたりを押すと痛みがある…」

「長時間座っていると腰がつらい…」

 

このような腰痛でお悩みではありませんか？

実はその症状、「上殿皮神経性腰痛（じょうでんひしんけいせいようつう）」、別名「新型腰痛」が関係しているかもしれません。

 

■ 上殿皮神経性腰痛とは？

上殿皮神経とは、腰からお尻にかけて皮膚の感覚を支配している神経です。

 

この神経が、筋肉や筋膜の硬さ、姿勢の崩れなどによって圧迫されたり、引っ張られたりすると、腰やお尻周辺に痛みが現れます。

 

近年、原因不明の慢性腰痛の一部に、この上殿皮神経が関係していることがわかってきており、「新型腰痛」とも呼ばれています。

 

■ こんな症状はありませんか？

• 腰からお尻の上あたりが痛い

• 長時間座っていると腰がつらい

• 前かがみや腰を反らすと痛む

• 歩き始めに腰が痛い

• 寝返りで痛みが出る

• レントゲンでは異常がないと言われた

• マッサージを受けてもすぐに戻してしまう

 

このような症状がある場合は、上殿皮神経への負担が原因になっている可能性があります。

 

■ なぜ起こるの？

主な原因として、以下の要素が挙げられます。

• 長時間のデスクワーク

• 猫背や反り腰

• 骨盤のゆがみ

• 運動不足

• 筋肉の硬さや柔軟性の低下

 

特にデスクワークが多い方や、中腰での作業が多い方は注意が必要です。

 

■ 高円寺すまさん整骨院での施術

当院では、腰痛の原因をしっかり見極め、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

 

• ハイボルト施術 痛みの原因となっている筋肉や神経へアプローチし、炎症や痛みを軽減します。

• 手技療法 硬くなった筋肉や筋膜を緩め、神経への負担を軽減します。

• 骨盤・姿勢矯正 骨格のバランスを整え、腰へかかる負担を軽減します。

• 楽トレ（複合高周波EMS） インナーマッスルを鍛え、腰を支える力を高めることで再発しにくい身体づくりを目指します。

 

腰痛は我慢せず、早めのケアを！

 

「ただの腰痛だから…」と我慢していると、痛みが慢性化してしまうこともあります。

原因が分からない腰痛や、なかなか改善しない腰痛でお悩みの方は、上殿皮神経性腰痛が隠れているかもしれません。

 

当院では、症状の改善だけでなく、再発しにくい身体づくりまでしっかりサポートいたします。

つらい腰痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

 

【ご予約・お問い合わせ】

お電話、またはLINEやInstagramより随時受け付けております。皆さまの健康な毎日を全力でサポートいたします。

 

• 電話： 03-3310-2639

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副院長 逆井　良平