痛みのメカニズム

2019.11.08

痛みのメカニズム

こんにちは

ジョギングをして筋肉痛に苦しんでいる加藤です(^^)

 

先週から導入しているウワサの「楽トレ」ですが

さっそく皆さんに利用していただけています。

 

 

身体が痛くなる時

皆さんは前兆のような症状ってありませんか??

 

・重だるさ

・ハリ感

などなど

 

これらを我慢した結果、「痛み」として症状が出てきます。

 

このハリ感や重だるさを出ないようにするには

骨格・骨盤の歪み、姿勢の乱れを改善していく必要があります。

 

そのために重要なのが「インナーマッスル」です!!

 

姿勢支持筋とも呼ばれ、これが上手に使えていないと骨格や姿勢を乱し

徐々に痛みに近づいていってしまうわけです。

 

 

普段から姿勢を気にしている方、マッサージを受けてもすぐ辛さが戻ってしまう方

自分のインナーマッスルがどうなのか・・・

 

今の辛さがもしかすると原因がインナーマッスルにあるかもしれません。

一度検査を受けてみて下さい。

 

 

お待ちしております。



院長 鈴木 将